czwartek, 14 stycznia 2016

POMARAŃCZOWY KURCZAK




porcje: 4

czas przygotowania: 10 minut

czas wykonania: 20 minut


Składniki:

  • 500g piersi z kurczaka
  • 3 duże pomarańcze
  • 4 łyżki oliwy
  • sól i pieprz


Sposób wykonania:

  1. Pierś pokroić w plastry, przyprawić do smaku i podpiec lekko na rozgrzanej oliwie (2-3 minuty z każdej strony)
  2. Z pomarańczy wycisnąć sok i wlać go ns patelnię z mięsem.
  3. Dusić na niskim ogniu, od czasu do czasu obracając mięso na drugą stronę, do zgęstnienia sosiku.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz